5 dni

5 dni przed Arnold Classic Brasil 2015 /SFD/Images/2015/5/25/aa439b9109f54b26a3ac6d7c6196fa44.jpg

Jakie masz stezenie susty? Pewnie 250mg/ml czyli ładujesz 1ml co 5 dni , skrót e5d oznacza every 5 days czyli na polski, co 5 dni.

Dlaczego nie brałeś przez 5 dni ia ? Dobra wez 3 dni po tabsie następnie 0.5 co dwa dni i badania po 2 tyg I zobaczymy Exe dawaj do posiłku z tłuszczami Exe masz apteczne ? Są osoby na które Exe działa marginalnie ,ale trzeba to jeszcze raz sprawdzić ,zrob jak napisałem apteczne. okej spróbuje po calaku 3 dni jak mówisz i dalej połówke co moge [...]

poleć już 250 mg 2 razy w tygodniu lub co 5 dni,minimum zrób na tym 12 tygodni w 12 tygodniu wtedy wbijesz te 5000 j.m. rozbite na 2 ineikcje co ok 4-5 dni czyli np poniedziałek i piatek 10 dni po ost testo dasz sermy clomid 3 tyg po 50 mg

cypionate brałem co 5 dni 125 do 150 mg teraz zszedłem na 100mg co 5 dni plus dcg i glandeks

1.Jesli jesteś śpiący to mozliwe ze wrażliwość insulinowa leży - sproboj na pare dni uciac mocno węgle na koszt tłuszczy/ na stałe możesz wprowadzic rotacje DT/DNT jesli chcesz. 2.Ile ważysz że tak mało białka? Po to jest bomba żeby zwiększyc synteze białek, a tutaj masz go ledwo 200g. Warto zwiększyć. 3. Zmęczenie i obolałość skoro jestes w + [...]

TRENING FBW na 3 dni. Trening 5 dni zawodowca, siły brak, masy brak => porażka.

[...] To już ostatni wpis na moim dzienniku. Dzisiaj zrobiłem sobie mały trójbój i wyniki były nawet zadowalające , wszystkie życiówki pobite, pomimo tego że w tamtym tygodniu właściwie 5 dni przeleżałem w łóżku bo mnie jakieś grypsko męczyło, na szczęście według założeń był to tydzień przerwy od siłowni. Do tej pory mam katar, a dzisiaj po [...]

Nie sprawdzałem, ile to mi da po rozpisce dni, ale po odbloku chcę zacząć kolejny cykl z Testem i co? Bez Mety, czy jakoś ją wkomponować, bo teraz brałem na czuja (wie, wiem, że to źle, ale słucham swojego organizmu i przerwałem, gdy coś działo się nie tak). Po moce, nie powiem, zaokrągliły mi się bary, ale i wątroba zaczęła pobolewać. OK, to tyle [...]

[...] z tym walczyłam...chyba nic nowego po tym co wszyscy tu pisali, w skrócie wygląda to tak: dobrze wam znany Unidox - 6 miesięcy, do smarowania antybiotyk - aknemycin (paskudnie wysusza skórę), + akneroxid żel, po jakimś czasie Skinoren doszedł. W sumie nie powiem - skutki były, syfy wyskakiwały sporadycznie i mniejsze. Za to pozostał full [...]

[...] zalac cieplą, ale nie goraca woda, zamieszac i odczekac. potem za pol godziny zamieszac i zostawic na 2 godziny. po 2 godzinach wypic. tak robisz raz dziennie , przez 5 dni. potem czekasz 8 dni, i robisz znowu. po pierwszysch 4 dniach masz duzo syfu na ryju, ale jak zrobisz te pelne dwie kuracje, czyli po 26 dniach masz piekną morde!! [...]

[...] i dopalisz wszystko. Jak byś się źle czuła to daj znać . Wyglądasz dobrze tylko powoli idzie. Masa u Ciebie będzie na czystej i stabilnej diecie. Budowana powoli w 3-dniowym systemie treningowym. Już widać że nie możesz za dużo przytyć bo będą problemy z redukcją normalnymi sposobami. Dlatego też ta 2 tygodniowa próba musi przynieśc [...]

[...] 16 serii na sesji tak bym robił po 12 serji na 2 x tyg , bo uwazam ze najslabiej rozwinięta ze wszystkich partii , plecy raz w tyg 20 serii porzadnych , do klaty raz biceps raz triceps , barki oddzielnie 16 serii i brzuch , oraz nogi , wchychodzi 5 dni . Czy mógłbym tak robic przez okres na poczatku mięsiąca aby zobaczyc czy sie poprawi cos ?

[...] aero i 3 siłowych wychodzi mi 300 ww na redukcji, wiec zastanawiałem sie żeby może wywinąc taki numer: cały miesiąc zbilansowana dieta, normalne treningi a 5 ostatnich dni miesiąca redukcja na tych minimalnych ww. nastepnie cykl od nowa... może po 6 cyklach zjade na ten mój ukochany bf i w miarę sie utrzyma? bo wiem że jadac na swojej [...]

panowie, dziargac sie w trakcie bomby czy lepiej nie? Goi sie z 8 dni to z 5 dni nie mozna cwiczyc. Lepiej na mostku.

lece od paru dni 10 min cardio + 10-20 min hiit, wcześniej olałem temat, więc może coś będzie spadało+ słodycze raz w tyg. teraz 5 dni wytrzymałem bez problemu bez nich...będę sobie robił niedziele czitowe najwyżej

Tylko nie moge znalesc magazynu 43, mam do 32 i trzeba zakupic :D Narazie robie 5 dni interwałow i 1 dzien aerobow. Co o tym sadzisz ? Zmienic jakos ,ze 3 x w tygodniu aeroby po treningu i 3 interwaly w dni wolne czy zostawic jak jest?:) Musze pomieszać żeby nie weszlo przyzwyczajenie i zastój . Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2015-04-21 [...]

[...] takie po 500 j.m. ale teraz nie moge znalexć :) 5000 j.m. nie wykorzystam a przechowywanie je zdegraduje .. 2000 j.m. jesli walne strzala 1000 j.m. to co mam zrobic z reszta? mozna zachowac na nastepny raz? jesli biogonadyl trzyma sie w organizmie 5 dni to po co brac codziennie? kobiety leczone na nieplodnosc dostaja co 5 dni tak izastrzyk ...

[...] niz wyjac przed klientem miche z ryzem i na jego oczach jesc i np. z nim rozmawiac o "interesach" jak bys sie czul na jego miejscu. Niekazdy chodzi do szkoly 5 dni w tygodniu i co 45 min ma przerwe od 5-10min i moze se zjesc posilek.. niewspomne nawet ze niektorzy nawet jak chodza do szkoly to sie boja/wstydza ze z nich sie beda [...]

hehe wiem że wyglądam jak gówniarz ;) tamta fotka była zrobiona 5 dni temu, w niedzielę może uda mi się zrobić porządniejsze focie to wrzucę :)